Como controlar ácaros e evitar alergias respiratórias
Já ouviu aquela expressão dormindo com o inimigo? Ela se aplica perfeitamente aosácaros que invadem a nossa casa e fazem a festa no nosso colchão, travesseiro, sofá, etc.! Vejamos algumas dicas de limpeza da casa para controlar os ácaros e evitar alergias! O melhor: com um vídeo!
Curta, comente e compartilhe o nosso vídeo com os seus amigos e conhecidos, vamos trocar o nariz escorrendo e o atchim por hum… que casinha limpa e sem cheiros fortes de produtos químicos e fragrâncias!
Como controlar os ácaros e evitar alergias faxinando
- A primeira medida é muito simples: aposente as vassouras, os espanadores e os produtos de limpeza com cheiros fortes.
- 2 x por semana, limpe a casa com aspirador de pó, depois passe um pano umedecido em uma solução de água e limpador de piso sem fragrância. Uma boa opção é fazer uma mistura de 2 copos de vinagre branco, 2 copos de água e 1 colher de chá de bicarbonato de sódio. Mas esta solução não deve ser usada em pedras ou madeira envernizada.
- Para remover o pó dos móveis, basta passar um pano úmido de 1 a 2 x por semana.
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Se você é muito alérgico lembre-se de 2 dicas: na hora da faxina, abra as janelas e deixe a casa bem arejada. Se for você quem colocará as mãos na massa, use máscara para evitar inalar muita poeira.
Limpeza do colchão e estofados
Pode ser feita semanalmente ou quinzenalmente e é simples, mas dá um certo trabalhinho:
- Polvilhe uma boa quantidade bicarbonato de sódio em toda a superfície dos sofás, colchão e travesseiros. Deixe agir de 30 minutos a 1 hora. Depois aspire bem!
- Quem é muito alérgico deve evitar tapetes, cortinas, bichinhos de pelúcia e coisas do gênero. Mas se você não consegue resistir à tentação, mantenha-os muito bem limpos.
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As cortinas devem ser lavadas a cada 15 dias, os tapetes aspirados semanalmente e também podem passar por esta faxina com bicarbonato de sódio, no mesmo procedimento que o sofá. Já os bichinhos de pelúcia, coloque-os numa saquinho de papel, polvilhe bicarbonato e deixe agir por 1 hora. Aspire e guarde o bichinho num local fechado.
Cuidados especiais com o quarto
Evite manter flores no quarto
Use uma capa protetora no colchão e nos travesseiros
Troque toda a roupa de cama semanalmente
Mantenha uma colcha para cobrir toda a cama e evitar o acúmulo de poeira. Na hora de dormir, remova cuidadosamente esta colcha.
Cuidados com o guarda-roupa
Lave as roupas guardadas há muito tempo, antes de usá-las
1 x por mês ou a cada 2 meses, vai depender da sua disposição e tempo, limpe os armários e gavetas. Use um pano umedecido em uma solução de 800 ml de água, 200 ml de vinagre de álcool e 20 gotas de óleo essencial de melaleuca, deixe as portas abertas por 1 hora e depois que estiver seco, guarde tudo.
Além disso…
- Mantenha a casa sempre arejada
- Sane os pontos de umidade
- Evite o ar-condicionado porque, mesmo que os filtros estejam limpos, ele acaba ressecando as mucosas. Estas são medidas simples de como controlar os ácaros e evitar alergias com a limpeza da casa.
