As vitaminas para queda de cabelo, como Pantogar e Innéov nutricare, são ótimas para evitar a queda de cabelo porque fornecem ao corpo as condições necessárias para o crescimento do cabelo, já que a falta de vitaminas prejudica o crescimento dos fios.
Alguns exemplos de vitaminas para queda de cabelo feminino são:
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1. Pantogar
É uma vitamina para queda de cabelo e unhas fracas, à base de queratina, cistina e associações. Está indicado para queda de cabelo difusa e unhas fracas e rachadas. Recomenda-se tomar 3 cápsulas por dia, por um período mínimo de 3 meses. Preço aproximado da caixa com 30 cápsulas: 50 reais.
2. Innéov nutricare
É um nutri concentrado à base de ômega 3, óleo de semente de groselha e licopeno, que está indicado para o tratamento da queda de cabelo e cabelos danificados. Ele protege o bulbo capilar e melhora a microcirculação do couro cabeludo. Recomenda-se tomar 2 cápsulas por dia, por um período mínimo de 3 meses. Preço aproximado da caixa com 60 cápsulas: 110 reais;
3. Vitamina D
O suplemento alimentar com vitamina D pode ser utilizada contra queda de cabelo, pois ajuda na recuperação da estrutura capilar, mas só deve ser utilizada sob orientação médica, pois em altas quantidades pode ser tóxica. Geralmente indica-se o uso de 1 cápsula por dia. Preço aproximado da caixa com 90 cápsulas: 30 reais.
4. Loção antiqueda Anastim, da Ducray
É um produto que melhora a microcirculação do couro cabeludo, tratando e prevenindo a queda de cabelo e os fios brancos. Ele aumenta a produção de queratina e fortalece os fios. Recomenda-se aplicar cerca de 2,5 ml do produto no couro cabeludo e cabelos fazendo uma suave massagem com os cabelos ainda úmidos, 3 vezes por semana. Preço aproximado a caixa com 8 flaconetes de 7,5 ml: 140 reais;
5. Avicis
É uma loção capilar indicada para a queda de cabelo de causa androgenética ou seja, calvície hereditária ou relacionada a fatores hormonais, pois ele atua bloqueando os hormônios relacionados a queda de cabelo. É recomendado aplicar a solução diretamente na raiz dos cabelos, 1 vez ao dia. Preço aproximado da embalagem com 100 ml: 100 reais.
6. Gel transdérmico FF – Finasterida + Flutamida em gel
É uma loção capilar que atua na raiz dos cabelos, evitando a sua queda. É um bom remédio para calvície, que pode ser utilizado por homens ou mulheres, sob orientação médica. Ele deve ser utilizado diariamente e de forma contínua. Preço sob consulta.
No tratamento da queda de cabelo, além de utilizar produtos de uso tópico, é necessário melhorar a alimentação de um modo geral, aumentando o consumo de alimentos ricos em vitamina A, como laranja e cenoura e também proteínas, como carnes, iogurte e ovo, por exemplo.
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O que faz o cabelo cair?
A queda de cabelo é um processo natural que faz parte do ciclo de crescimento dos fios e, por isso, é normal o indivíduo nem notar que perde entre 60 a 100 fios de cabelo por dia.
A queda de cabelo pode ser preocupante quando é excessiva, ou seja, quando se perde mais do que 100 fios de cabelo por dia, pois ela pode ser causada por alterações hormonais, estresse, carência de vitaminas ou anemia, por exemplo.
O que causa a queda de cabelo
A queda de cabelo excessiva pode ser causada por:
- Alimentação pobre em nutrientes e vitaminas: as proteínas, o zinco, o ferro, a vitamina A e a vitamina C ajudam no crescimento e fortalecimento capilar, por isso, uma dieta pobre nestes nutrientes favorece a queda dos cabelos;
- Estresse e ansiedade: o estresse e a ansiedade aumentam os níveis de cortisona e adrenalina que inibem o crescimento dos fios, causando queda excessiva;
- Fatores genéticos: a queda de cabelo excessiva pode ser herdada dos pais;
- Processo de envelhecimento: a menopausa nas mulheres e a andropausa nos homens pode aumentar a queda de cabelo devido à diminuição de hormônios;
- Anemia: a anemia por carência de ferro pode causar queda excessiva do cabelo, pois o ferro ajuda a oxigenar os tecidos, entre eles o couro cabeludo;
- Uso de produtos químicos no cabelo ou penteados muito presos ao couro cabeludo: podem agredir os fios de cabelo, favorecendo a sua queda;
- Uso de medicamentos: medicamentos como varfarina, heparina, propiltiouracila, carbimazol, vitamina A, isotretinoína, acitretina, lítio, betabloqueadores, colchicina, anfetaminas e medicamentos contra o câncer podem favorecer a queda de cabelo;
- Infecção por fungos: a infecção do couro cabeludo por fungos, chamada de tinha ou micose, pode favorecer a queda excessiva dos fios de cabelo;
- Pós-parto: a diminuição no nível dos hormônios após o parto pode resultar em queda de cabelo;
- Algumas doenças como por exemplo lúpus, hipotireoisdimo, hipertireoidismo ou alopécia areata.
Nestes casos, é recomendado marcar uma consulta no dermatologista para identificar a causa e orientar o tratamento que pode ser feito com alimentação adequada, remédios, suplementos nutricionais, shampoos, técnicas estéticas como carboxiterapia ou laser, ou técnicas cirúrgicas como implante ou transplante capilar.
