3 bebidas para melhorar a memória, controlar a pressão e limpar as artérias

3 bebidas para melhorar a memória, controlar a pressão e limpar as artérias

Todo mundo sabe que alimentação natural é a melhor forma de nutrir o corpo. Vamos ensinar agora três sucos naturais que ajudam a:

1. Fortalecer o cérebro, contribuindo para a boa memória.

2. Melhorar o funcionamento do intestino.

3. Melhorar a pele

4. Limpar as artérias Não é maravilhoso? Sim, e é o poder da natureza que você, com o nosso blog, está aprendendo a descobrir.

Vamos às receitas:

‐ Suco para o fortalecer o cérebro e a memória

INGREDIENTES

1 xícara (chá) de uva ( orgânica )

1 banana 1 colher (sopa) de linhaça

1 copo (200 mL) de chá de alecrim na temperatura ambiente

MODO DE PREPARO

Misture todos os ingredientes no liquidificador. Tome imediatamente. Se quiser, acrescente gelo na hora de beber. ‐

Suco para o melhorar o funcionamento do intestino

INGREDIENTES

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1 xícara (chá) de mamão em cubos Meia pera Meia xícara chá de ameixa seca sem caroços

1 colher (chá) de gengibre ralado ou em pó

1 copo suco de laranja feito na hora

MODO DE PREPARO

Misture todos os ingredientes no liquidificador. Depois, é só tomar, acrescentando gelo se quiser.

‐ Suco para limpar as artérias e controlar a pressão arterial

INGREDIENTES 2 bananas 2 xícaras (chá) de suco de laranja feito na hora 1 ramo de aipo ou salsão com as folhas 1 colher (sopa) de linhaça Bata todos os ingredientes no liquidificador e tome imediatamente.