Aprenda como fazer uma bebida para combater a prisão de ventre e deixar a pele muito mais bonita e saudável. Confira o passo a passo das receitas a seguir:
INGREDIENTES
- 150g de ameixas secas
- 150g de tâmaras secas
- 5 copos de água
MODO DE PREPARO
- Coloque a água para ferver.
- Enquanto isso, pique as ameixas e corte as tâmaras ao meio.
- Feito isso, coloque as frutas na água e deixe ferver por mais 15 minutos.
- Passado esse tempo, desligue o fogo e deixe descansar um pouco.
- Agora é só guardar a mistura num recipiente dentro da geladeira.
- Você deve tomar uma colher (sopa) dessa bebida todas as manhãs, ainda em jejum.
- Logo você perceberá que não vai mais sofrer com prisão de ventre.
- O tratamento deve ser feito até que você não tenha mais problemas com intestino preso.
- Em sete dias ou menos, já terá ocorrido uma completa limpeza intestinal.
- Você pode refazê-lo periodicamente, sempre que sentir a necessidade de desintoxicar seu aparelho digestivo.
RECEITA 2
Tome isto em jejum por 7 dias – você vai perder peso e eliminar todas as toxinas acumuladas no seu intestino!
A receita é super fácil. Aqui está ela:
INGREDIENTES
- fatia (espessura média) de abacaxi
- 1 maçã sem a casca se não for orgânica
- Meia folha de babosa
- Meio pepino sem a casca
- Suco de 1 laranja feito na hora
- 1 colher (sopa) de sementes de linhaça
- Meia xícara de água
MODO DE PREPARO
- Corte os ingredientes sólidos em pedaços pequenos e coloque-os no liquidificador.
- Descasque a folha de babosa e tire, com uma colher, o gel/baba da planta, adicionando aos outros ingredientes no liquidificador.
- Junte os ingredientes líquidos, as sementes de linhaça e bata tudo muito bem.
- Consuma o suco em jejum por sete dias.
- Dê uma pausa de uma semana e retome por mais sete dias.
- Se quiser, pode ficar consumindo o suco permanente, mas sempre com uma pausa semanal.
RECEITA 3
Conheça as 3 bebidas que você pode tomar antes de dormir para emagrecer rápido e secar a barriga! Escolha a sua preferida e desfrute
Suco verde emagrecedor
Ingredientes:
- 2 maças
- 1 folha de couve
- 1 talo de salsão
- 1 copo de água de coco
- 1 colher (sopa) de quinoa em flocos
MODO DE PREPARO:
bater tudo e adicionar gelo se achar necessário.
Suco queima gordura
Ingredientes:
- 1 pepino de couve
- 1 maça
- 1 limão
- 1/2 folhas de couve
- 1 pedaço de gengibre (2cm)
- 250 ml de água de coco
MODO DE PREPARO:
Bater todas as porções no liquidificador e beber imediatamente sem coar.
Suco para melhorar a digestão
Ingredientes:
- 1 folha de couve
- 1/2 Fatias de abacaxi
- 6 folhas de hortelã
- 1 maça
- 1 copo de água filtrada
- Gelo a gosto
MODO DE PREPARO:
- Liquidifique os ingredientes e sirva-se em seguida.
- O Ideal é fazer a ingestão desse suco em jejum, ou antes de dormir, e para melhores resultados, adicione em sua rotina diária, exercícios físicos de ao menos meia hora todos os dias, o processo de emagrecimento se tornará ainda mais acelerado.
- Lembrando que antes de iniciar qualquer tipo de dieta, procure ajuda de seu médico nutricionista, ele avaliará melhor a sua situação
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Erva ajuda a eliminar rapidamente as toxinas e as fezes que se acumulam no intestino
O chá de manjericão é extremamente saudável e delicioso.
- Você deve derramar 200 mL de água quente sobre algumas folhas de manjericão, cobrir a panela e deixe descansar durante 8 minutos.
- Depois é só coar e beber.
- Uma boa dica é bater no liquidificador folhas de manjericão e suco de limão – o resultado será uma bebida bastante refrescante e terapêutica.
Outra forma bem legal de usar o manjericão é o “vinagrete de manjericão e mostarda”:
INGREDIENTES
- 2 xícaras de suco de laranja
- 1/3 de xícara de vinagre de vinho branco
- 2 colheres (sopa) de polvilho azedo
- 2 colheres (chá) de mostarda
- 2 colheres (chá) de manjericão seco ou 1 colher (sopa) de manjericão fresco
- 2 colheres (chá) de azeite de oliva extravirgem
MODO DE PREPARO
- Em uma panela pequena, misture o suco de laranja e o polvilho.
- Aqueça até ferver, mexendo sempre.
- Deixe ferver por 1 minuto.
- Despeje em uma tigela, espere esfriar um pouco e depois leve à geladeira para que esfrie mais rápido.
- Quando a mistura estiver bem fria, acrescente o vinagre, a mostarda, o manjericão e o azeite de oliva.
- Misture tudo muito bem.
- Sirva imediatamente.
Se não for comer na hora, cubra e leve à geladeira para que se conserve até o momento da refeição (no máximo 24 horas). E lá vai mais uma dica: vale a pena substituir o refrigerante ou o suco industrializado por esta deliciosa bebida:
INGREDIENTES
- 1 limão cortado em rodelas
- 1 pedaço de gengibre
- 1 punhado de manjericão fresco
- 1 litro de água filtrada fria
- Gelo a gosto
MODO DE PREPARO
Coloque-as dentro de uma jarra o limão, o gengibre, as folhas de manjericão levemente amassadas e algumas pedras de gelo.
Em seguida, acrescente a água e deixe descansar por duas horas.
Esse é o tempo suficiente para a água absorver o sabor, o aroma e as propriedades dos ingredientes.
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Chá de sene e cavalinha: regula o intestino e ajuda a emagrecer
Este chá ajuda no emagrecimento, elimina as toxinas do organismo, regula o intestino e reduz a retenção de líquido.
Ingredientes:
- 1 litro de água
- 1 colher (sopa) de folhas de sene
- 1 colher (sopa) de cavalinha
Observação: as duas ervas estão disponíveis para venda em lojas de produtos naturais, farmácias de manipulação e até mesmo em supermercados.
Modo de preparo e consumo:
- Coloque a água em uma panela e espere levantar fervura.
- Adicione o sene, a cavalinha e deixe ferver por mais alguns minutos.
- Espere chegar ao ponto de morno ou esfriar, coe e tome durante o dia, em um período de 12 horas.
- Tome este chá por sete dias, faça uma pausa de uma semana e retome o tratamento.
- Além disso, nunca consuma mais do que o indicado, ou seja, não dobre a receita –
- coloque apenas uma colher (sopa) de cada planta para um litro de água.
O sene, quando consumido por mais de sete dias, pode provocar irritabilidade no intestino, estômago e cólicas.
É bom ressaltar que, embora os chás sejam aliados para o emagrecimento, é necessário manter uma alimentação saudável, balanceada e praticar atividades físicas regularmente.
Além disso, beba água, no mínimo dois litros por dia, porém nunca durante as refeições.
Por fim, Veja também: Como fazer limpa piso milagroso: mistura caseira para deixar sua casa brilhando
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E aí, você gostou de conhecer esta Receita natural – 7 dias para você limpar seu intestino de todas as toxinas – basta 1 colher deste remédio natural!? Temos certeza que sim, por isso, corra agora mesmo e compartilhe este artigo com seus amigos e familiares. Até o próximo artigo.
