Quando atingimos uma certa idade, nossa saúde começa a ficar cada vez mais debilitada e é normal começarmos a sofrer de problemas de saúde, como problemas cardiovasculares. É recomendado seguir sempre tratamento médico para tratar esse tipo de patologia.
Por isso, neste artigo vamos demonstrar como o alho e o limão podem ajudá-lo a ter uma saúde de ferro, pois são dois alimentos medicinais usados para muitas doenças, graças a suas incríveis propriedades.
Benefícios
Se seguirmos este tratamento, tal como o indicamos neste artigo, poderemos obter os seguintes benefícios para a saúde:
- Elimina os depósitos de gorduras acumulados no corpo.
- Ajuda a diminuir o colesterol ruim (LDL) e aumenta o colesterol bom (HDL).
- Diminui o triglicérides no sangue.
- Ajuda a prevenir a formação de trombos.
- Diminui a pressão arterial.
- Melhora o funcionamento do fígado e potencializa sua função depurativa.
- Melhora o funcionamento dos rins e, portanto, ajuda a combater a retenção de líquidos.
- Melhora os problemas de circulação.
- Melhora o sistema imunológico e ajuda a aumentar as defesas do organismo.
- Previne a aparição de tumores.
- É altamente antioxidante, o que renova e rejuvenesce as células.
Para quem é recomendado?
É recomendado para a saúde em geral, para prevenir problemas de saúde ou simplesmente para limpar o nosso corpo uma vez ao ano. Porém, destacamos especialmente os seus benefícios para combater as seguintes doenças:
- Sobrepeso
- Isquemia
- Sinusite
- Doenças pulmonares
- Dor de cabeça
- Trombose cerebral
- Artrite
- Artrose
- Reumatismo
- Gastrite
- Hemorroida
- Problemas oculares
- Problemas auditivos
- Arteriosclerose
- Anemia
O que precisamos?
Ingredientes:
- 4 limões
- 4 cabeças de alho
- 3 litros de água fervida
Será melhor usarmos ingredientes orgânicos, principalmente o limão, pois podem conter ceras e pesticidas que seriam prejudiciais para fazer este remédio. A raspa dos cítricos é ainda mais benéfica do que a polpa.
Como preparar?
- Descasque o alho e corte os dentes pela metade.
- Lave bem os limões e corte-os em pedaços pequenos, sem tirar a casca.
- Acrescente a água morna, previamente fervida, e bata tudo muito bem.
- Divida esta mistura em três frascos de vidro e termine de encher os vidros com a água morna.
- Feche bem os vidros e guarde-os na geladeira durante três dias.
- Depois desse tempo, coe o conteúdo dos três frascos e volte a guardá-los na geladeira.
Como consumi-lo?
- Nos primeiros dias, tome uma colher de sopa deste remédio, meia hora antes de cada uma das três refeições do dia.
- Se o seu corpo reagir bem, sem efeitos colaterais, aumente para duas colheres de sopa deste remédio, meia hora antes de cada uma das três refeições do dia.
- Gradualmente, vá aumentando as doses até chegar a um máximo de 50 ml, três vezes por dia; ou seja, 150 ml por dia.
O tratamento dura 40 dias e você pode realizá-lo uma vez por ano. É importante destacar que, em qualquer tratamento depurativo, nos primeiros dias podemos notar que alguns sintomas pioram (mucosidade, dor de cabeça, etc.). Isso costuma ser normal, já que o nosso organismo está começando a movimentar-se e a eliminar toxinas.
Outros remédios similares para o colesterol
Tanto o alho como o limão são alimentos muito usados nas curas depurativas. Além de fazer este tratamento que propomos, também temos outras opções mais leves ou complementares para ingerir habitualmente estes alimentos.
Podemos consumir o limão de muitas formas ao longo do dia, para potencializar alguns benefícios, como as suas ações laxante, depurativa ou para assimilar melhor os nutrientes dos alimentos.
O alho é a base da famosa e antiga cura tibetana do alho, cuja receita é parecida com a anterior, porém marinada no álcool, ao invés de no limão; e só pode ser feita a cada cinco anos, seguindo rigorosamente as doses, como explicamos neste artigo.
Fonte: Viral Novo
