Se você está cansado dos bolinhos fritos convencionais e procura algo que vá além do comum, esta receita de bolinho salgado frito vai te surpreender. O segredo está nos detalhes que fazem toda a diferença: pimentões coloridos, uma massa leve feita com fermento biológico seco e batatas raladas.
O toque especial dos pimentões adiciona uma explosão de sabor à massa, trazendo uma vivacidade única a cada mordida. A presença do queijo feta, cebola, cebolinha, salsinha e a batata ralada contribuem para uma mistura de texturas incrível.
Então, se você está em busca de algo novo e deliciosamente diferente, experimente esses bolinhos salgados. Sirva como acompanhamento ou petisco, e descubra como pequenas mudanças podem transformar completamente uma receita clássica em algo extraordinário.
Como fazer bolinhos salgados fritos
INGREDIENTES
- 1 ovo
- 1 colher (sopa) de açúcar
- 1 colher (chá) de sal
- 1 pacotinho de fermento biológico seco (10 g)
- 1 copo de leite morno (200 ml)
- 1 copo de água morna (200 ml)
- 4 e 1/2 xícaras de farinha de trigo (540 g)
- 1 copo de queijo feta (80 g)
- 1 cebola cortada em cubinhos
- 1 pimentão vermelho e 1 pimentão verde cortados em cubinhos
- Cebolinha e salsinha picadas a gosto
- 1 batata grande ralada no ralo grosso
MODO DE PREPARO
- Numa tigela bata rapidamente o ovo.
- Em seguida, adicione o açúcar, o sal, o fermento biológico seco, o leite morno, a água morna e misture até dissolver tudo muito bem.
- Depois acrescente a farinha de trigo, misture até ficar homogêneo, cubra a tigela com plástico filme e deixe descansar por 30 minutos.
- Assim que der o tempo, retire o plástico filme e mexa com uma espátula para retirar o ar da massa.
- OBS: Essa massa fica bem pegajosa mesmo!
- Adicione na massa o queijo feta, a cebola, os pimentões, a cebolinha e salsa, a batata ralada e misture com uma espátula.
- Aqueça uma panela com óleo para fritar os bolinhos.
- Pegue um pouco de massa com uma colher de sopa e coloque no óleo bem quente. Frite até dourar.
- Retire os bolinhos com uma escumadeira e coloque sobre um prato com papel absorvente.
- Sirva como acompanhamento de uma refeição ou como petisco.
3 Receitas Fit de Bolinho Salgado Frito
Cansado de comer bolinhos salgados gordurosos e cheios de calorias? Neste post, você encontrará 3 receitas deliciosas e nutritivas de bolinhos salgados fritos que são perfeitos para quem busca uma alimentação mais saudável.
Receita 1: Bolinho de Abobrinha com Frango Desfiado
Ingredientes:
- 2 abobrinhas médias raladas
- 1 xícara de frango desfiado
- 1/2 cebola picada
- 1 ovo
- 2 colheres de sopa de farinha de aveia
- Sal e pimenta a gosto
- Óleo para fritar
Modo de preparo:
- Em um bowl, misture a abobrinha ralada, o frango desfiado, a cebola picada, o ovo, a farinha de aveia, o sal e a pimenta.
- Aqueça o óleo em uma frigideira.
- Molde os bolinhos com a mão e frite até dourarem.
- Escorra em papel toalha e sirva.
Informação Nutricional (por bolinho):
- Calorias: 100
- Carboidratos: 5g
- Proteínas: 10g
- Gorduras: 5g
Receita 2: Bolinho de Batata Doce com Recheio de Queijo Coalho
Ingredientes:
- 1 batata doce média cozida e amassada
- 1/2 xícara de farinha de trigo integral
- 1/2 xícara de queijo coalho picado
- Sal e pimenta a gosto
- Óleo para fritar
Modo de preparo:
- Em um bowl, misture a batata doce amassada, a farinha de trigo integral, o queijo coalho picado, o sal e a pimenta.
- Aqueça o óleo em uma frigideira.
- Molde os bolinhos com a mão e frite até dourarem.
- Escorra em papel toalha e sirva.
Informação Nutricional (por bolinho):
- Calorias: 120
- Carboidratos: 15g
- Proteínas: 5g
- Gorduras: 5g
Tags:
- bolinho fit
- bolinho salgado frito
- receita fit
- receita de bolinho
- batata doce
- queijo coalho
- alimentação saudável
Receita 3: Bolinho de Quinoa com Legumes
Ingredientes:
- 1 xícara de quinoa cozida
- 1/2 xícara de brócolis picado
- 1/2 xícara de cenoura ralada
- 1/2 cebola picada
- 1 ovo
- 2 colheres de sopa de farinha de amêndoas
- Sal e pimenta a gosto
- Óleo para fritar
Modo de preparo:
- Em um bowl, misture a quinoa cozida, o brócolis picado, a cenoura ralada, a cebola picada, o ovo, a farinha de amêndoas, o sal e a pimenta.
- Aqueça o óleo em uma frigideira.
- Molde os bolinhos com a mão e frite até dourarem.
- Escorra em papel toalha e sirva.
Informação Nutricional (por bolinho):
- Calorias: 150
- Carboidratos: 20g
- Proteínas: 8g
- Gorduras: 5g
Conclusão:
Essas são apenas algumas receitas de bolinhos salgados fritos que você pode preparar em casa. Use sua criatividade e experimente diferentes ingredientes para criar suas próprias receitas.
Dicas:
- Use óleo de coco ou azeite de oliva para fritar os bolinhos.
- Sirva os bolinhos com um molho de iogurte natural com ervas frescas.
- Você pode congelar os bolinhos prontos para comer quando quiser.
Espero que você tenha gostado dessas receitas!