Como Reafirmar a Pele Solta da Barriga Com Esta Milagrosa Receita caseira. Além disso, Muita gente busca por opções de emagrecimento e também para evitar o aumento do seu colesterol. Mas, você pode se beneficiar com uma receita para acabar com barriga caída naturalmente.
Basicamente, você vai precisar de três ingredientes bem fáceis de serem encontrados: abacaxi, gengibre e berinjela a fim de fazer uma bebida extraordinária!
Vale destacar que os três elementos são excelentes para queimar calorias e muito usados em dietas para emagrecimento.
Abacaxi:
O abacaxi é um diurético natural, contem pouquíssimas calóricas e ainda melhora a circulação do sangue no corpo.
Berinjela:
Ela possui ação comprovação para reduzir o colesterol ruim e ainda normaliza a pressão arterial.
Gengibre:
O gengibre acelera o metabolismo, o que agiliza a queima dos excessos alimentares. Ele também sacia a fome e promove a limpeza do organismo. Você está querendo a receita, não é mesmo?
Ingredientes:
- 3 xícaras (chá) de abacaxi (com a casca e em cubos)
- 1 berinjela (crua, em rodelas)
- 1 colher (sopa) de gengibre ralado
- 1 litro de água filtrada
Modo de Preparo:
- É indicado que você faça pela manhã para começar a consumir na manhã do dia seguinte. Você deve colocar a berinjela e o abacaxi na água por 12 horas.
- Adicione o gengibre ralado.
- Deixe por mais 12 horas na geladeira. Pronto, você já pode tomar a bebida!
- Tome 300 mL em jejum todos os dias. E o restante? Você pode beber entre o café da manhã, o almoço e o jantar!
- Vale salientar que você deve renovar os itens e fazer mais 1 litro de bebida. Como a preparação demora um dia, não espere acabar para fazer uma nova e prepare sempre com 24 horas de antecedência.
- O ideal é beber ao longo de um mês com intervalo de 7 dias para o novo ciclo.
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Hipertensos, por precaução, devem fazer a receita sem o gengibre. Em caso de dúvida, fale com seu médico antes de começar a ingerir essa solução.
DICA EXTRA
Essa receita poderá eliminar toda a sua flacidez abdominal em apenas 7 dias.
Isso ocorre quando ganhamos muito peso e, de acordo com especialistas, quando fazemos uma dieta muito fraca.
Os especialistas falam que quando as pessoas desejam emagrecer elas fazem dietas loucas para perder peso, mas o que elas acabam perdendo é massa muscular e água. Isso desidrata o corpo e traz a flacidez.
A flacidez que pode ser muito notada na barriga, coxas, em baixo do maxilar e nos braços incomoda muitas pessoas.
Mas não se preocupe que hoje trouxemos uma receita caseira muito eficaz para esse problema.
Ingredientes:
1 xícara de argila;
1 colher de café;
1 colher de óleo,
1 colher de extrato de amêndoa.
Preparo:
Basta misturar todos os ingredientes e isso se tornará uma pasta para passar no local da flacidez.
Após 7 dias de uso você já sentirá a diferença que essa receita natural vai fazer em sua área flácida.
Alimentos integrais, e carboidratos de baixo índice glicêmico, proteínas magras com pouca ou nenhuma gordura e os lípidos, são fundamentais em uma dieta!
Somando a frutas, verduras e legumes em abundância, que são excelente fontes de fibras e ajudam no processo.
Outro fator fundamental é a ingestão regular de água, pois ela é fundamental para a utilização dos lipídios no meio intracelular.
Outro fator para acabar com a flacidez abdominal é ingerir o mínimo possível, ou abolir de sua vida, as bebidas alcoólicas, que por sua elevada glicemia, auxiliam no aumento do tecido adiposo.
