Você tem dores nas articulações? Talvez os músculos estejam muito tensionados ou seu corpo tenha cólicas em determinados momentos do dia.
Se este for seu caso, você deve saber que é muito possível que a cartilagem e seus ligamentos sejam leves ou cronicamente usados e que você seja submetido a um tratamento para erradicar o problema.
No entanto, quando você reconhece os sintomas do desgaste das articulações, você pode usar uma série de remédios naturais . Hoje, por exemplo, vamos fornecer uma receita caseira com a qual você pode eliminar a dor nas costas.
As causas que geram desgaste articular e muscular podem ser variadas, mas as mais comuns são decorrentes dos constantes movimentos abruptos que você faz ou doenças congênitas.
Em geral, são os atletas que sofrem de problemas comuns a médio prazo, graças ao seu estilo de vida e ao constante movimento de seus corpos, mas isso não significa que o resto das pessoas não sofra desses desconfortos. Se você deseja evitar e erradicar o desgaste das articulações e dos músculos, siga a próxima receita caseira, passo a passo.
Receita com cascas de limão e azeite para juntas
Para resolver as doenças corporais, o limão e o azeite extra virgem são os melhores ingredientes que você pode misturar e aplicar, porque suas propriedades medicinais garantem boa saúde a curto, médio e longo prazo. Existem várias receitas com ambos os comestíveis que podem ser usadas para erradicar o inconveniente e hoje falaremos sobre alguns deles.
Pomada de cascas de limão e azeite
- Pegue um limão e raspe as cascas, tomando cuidado para usar apenas a parte verde da pele cítrica e não a branca. Uma vez que você tenha essas pequenas micro plaquetas,
- você vai misturá-las com uma colher de azeite extra virgem,
- tente deixar bem unificado para que suas qualidades tenham o efeito desejado,
- então aplique cuidadosamente na área dolorida e
- execute massagens suaves por um período de tempo de não mais de 10 minutos, para que ambos os ingredientes penetrem na sua pele e combatam o desconforto e as cólicas.
Infusão de cascas de limão
Corte um limão e ferva o resultado em uma panela por 10 minutos, então você bebe o líquido sem adoçar todas as noites antes de dormir, de modo que o corpo passe por um processo de purificação e expulse todas as toxinas que podem causar desconforto nas articulações, cãibras e dor nas costas.
Propriedades medicinais de ambos os ingredientes
- Tanto o limão quanto o azeite são dotados de óleos essenciais que, quando consumidos ou aplicados, fazem o corpo absorver melhor todos os nutrientes que entram no corpo.
- Além disso, os ácidos graxos e seus antioxidantes relaxam músculos e articulações, aliviando a tensão do corpo e evitando que qualquer doença que ocorra.
Leia também
