Esta receita ajudará você a perder peso e a reduzir o nível do colesterol ruim, triglicerídeos e de açúcar no sangue.
É uma receita antiga e muitas pessoas já se beneficiaram com ela.
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Sua fórmula é muito inteligente, pois combina duas das mais poderosas e medicinais especiarias.
Estamos falando do cravo e da canela.
Não é difícil entender por que esta receita obtém ótimos resultados.
Originário da Indonésia, o cravo-da-índia é muito usado para fins culinários, por transferir agradável aroma e sabor às receitas.
Mas ele tem potencial para bem mais do que isso.
O cravo-da-índia é rico em nutrientes e óleos essenciais importantes para o corpo.
Recomenda-se o seu uso para tosse, gases intestinais, inflamações, dores de dente, bronquite e também para ajudar a perder peso, pois o cravo acelera o metabolismo e melhora a digestão, facilitando a perda de gordura.
Ele desintoxica e melhora a circulação sanguínea, favorecendo todo o corpo e estimulando a imunidade.
O cravo-da-índia também é benéfico à tireoide e, por isso, atua na prevenção tanto de hipotireoidismo como de hipertireoidismo.
A canela diminui os níveis de açúcar no sangue e aumenta a produção de insulina no organismo.
Outro benefício é melhorar a circulação.
E ela também é um poderoso alimento termogênico, o que quer dizer que, por acelerar o metabolismo, intensifica a perda de peso.
Além disso, mostrou-se eficaz, de acordo com pesquisas, no tratamento de úlcera ajudando a eliminar a bactéria H. pylori e outros patógenos.
É por tudo isso que a combinação de cravo e canela torna esta bebida muito poderosa e com grandes benefícios à saúde.
Aqui está a receita:
INGREDIENTES
2 paus de canela
1 colher (sopa) de cravo-da-índia
1,5 litro de água
MODO DE PREPARO
Adicione a canela e o cravo à água.
Agite e leve para a geladeira, onde ficará cinco dias para que a água absorva bem todos os nutrientes e substâncias do cravo e canela.
A dose diaría recomendada são 100mL.
Beba todas as manhãs em jejum.
Perto de acabar, quando você vir que não há água suficiente para mais cinco dias, faça uma nova bebida com novos ingredientes.
Repita o tratamento mais duas vezes e, em seguida, faça uma pausa de 15 dias.
E retome para mais uma sequência de quatro vezes.
Se você for hipertenso, não consuma esta bebida.
Essa é uma recomendação preventiva, pois muita gente diz que canela aumenta a pressão arterial.
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