Separação não é tragédia, mas viver infeliz num relacionamento sim
Separação ou um relacionamento infeliz? Muita gente tenta se enganar dentro de um relacionamento infeliz por medo da solidão, questão social, insegurança ou comodismo, especialmente quem vive um relacionamento de muitos anos.
Uma separação nunca é um processo fácil nem divertido para nenhuma das partes, mas muitas vezes é necessário. Infelizmente, muitas pessoas continuam em relações sem saída, por medo daquilo que os outros possam pensar.
Logicamente, um casamento envolve várias pessoas e todas podem sofrer com o seu fim, mas isso não deve condenar um casal à infelicidade. Um filho ou dinheiro não são coisas que por si só seguram um casamento.
Não é tragédia se separar, tragédia é manter um relacionamento vazio e infeliz
Damos uma atenção exagerada ao que é ruim, como se o que não dá certo acabasse apagando tudo o que foi bom em nossas vidas.
Não é fácil ignorar o que deve ser ignorado e dar atenção apenas ao que nos acrescenta. Focamos mais nas discussões do que nos elogios. Se quisermos viver melhor, temos que mudar, pois, quando a gente muda, o mundo muda lá fora.
As pessoas têm a estranha mania de opinar sobre as vidas umas das outras, muitas vezes de forma desagradável e invasiva. Elas palpitam na criação do seu filho, na sua roupa, no seu emprego, na reforma de sua casa, na sua construção.
Palpitam na sua saúde, nas suas amizades, no seu namoro, no seu casamento e na sua dor. Mesmo que nunca tenham oferecido ajuda alguma, mesmo que só apareçam para diminuir a sua vida. Estas são pessoas que devemos urgentemente ignorar, mas às vezes não conseguimos.
E quando se trata de uma separação?
Nesses casos, os olhares alheios são ainda mais carregados de julgamentos. Em pleno século XXI, ainda existe quem acha que é preciso fazer sacrifícios para manter um casamento em favor dos filhos ou de qualquer outra coisa que não seja o marido ou a esposa.
Como se fosse uma falha irreversível não dar certo na vida a dois. Como se fôssemos obrigados a manter um relacionamento falido porque a sociedade assim o quer.
Não é egoísmo pensar em você, quando se trata de sobreviver, de querer amar e ser amada de volta, de querer ser feliz.
Tragédia é deixar de viver o que se é para agradar pessoas que não vivem sua história desde dentro. Ignore e siga em frente. Vá ser feliz.
Neste guia prático, você encontrará dicas valiosas para salvar a sua relação:
1. Reconheça os problemas:
O primeiro passo para salvar a sua relação é reconhecer os problemas que estão afetando a dinâmica do casal. Seja honesto consigo mesmo e com o seu parceiro sobre os pontos que precisam ser melhorados.
2. Comunicação aberta e honesta:
A comunicação é fundamental para qualquer relacionamento saudável. Converse abertamente com o seu parceiro sobre seus sentimentos, necessidades e expectativas. É importante ouvir atentamente o que o outro tem a dizer, sem julgamentos ou críticas.
3. Empatia e compreensão:
Coloque-se no lugar do seu parceiro e tente entender seus sentimentos e pontos de vista. A empatia é essencial para criar um ambiente de diálogo e resolução de problemas.
4. Resolução de conflitos:
É normal que existam desavenças em qualquer relação. O importante é saber como lidar com os conflitos de forma construtiva. Evite brigas e discussões acaloradas. Busquem soluções juntos, com foco no bem-estar do casal.
5. Pequenas demonstrações de amor:
No dia a dia, cultive o hábito de fazer pequenas demonstrações de amor e carinho para o seu parceiro. Gestos simples como um abraço, um beijo ou um bilhete carinhoso podem fazer toda a diferença.
6. Tempo de qualidade juntos:
Reservem tempo para atividades que vocês apreciam fazer juntos. Sejam hobbies em comum, viagens, passeios ou simplesmente um jantar romântico, dedicar tempo de qualidade à relação é essencial para fortalecer o vínculo entre o casal.
7. Buscar ajuda profissional:
Se os problemas persistirem e vocês sentirem que não conseguem resolver sozinhos, buscar ajuda profissional pode ser uma ótima opção. Um terapeuta de casais pode auxiliar na comunicação, resolução de conflitos e desenvolvimento de ferramentas para uma relação mais saudável.
Lembre-se: Salvar uma relação exige esforço e compromisso de ambos os parceiros. É importante ter em mente que o amor e a dedicação são os pilares de um relacionamento duradouro.
Dica Extra:
Leia livros e artigos sobre relacionamentos:
Existem diversas publicações que podem oferecer dicas e insights valiosos para fortalecer a sua relação.
Com amor, dedicação e as ferramentas certas, você e seu parceiro podem superar os desafios e construir uma relação mais feliz e duradoura.
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