Agora você vai conhecer uma excelente combinação.
Ela é ótima para melhorar o funcionamento do intestino e baixar a pressão arterial.
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E é supersimples, não tem mistério.
São apenas dois ingredientes.
Quais são eles?
Mel e vinagre de maçã.
Na medicina natural, esses dois têm muito destaque.
E não é por acaso, pois eles têm uma grande variedade de benefícios.
Mel e vinagre de maçã são ricos em potássio, que regula o nível de sódio no sangue e ajuda a normalizar a pressão arterial.
Além disso, possuem magnésio, importante para reduzir a pressão sobre as paredes das artérias.
Esta receita também é muito boa para combater o envelhecimento precoce, purificar o corpo e elevar a imunidade.
Outros de seus efeitos no nosso corpo:
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– Melhora a digestão e é boa para a saúde intestinal
– É desintoxicante
– Estimula a circulação
– Fortalece as mucosas da garganta
– Combate a rouquidão
– Ajuda a reduzir a fadiga
– Reduz as dores musculares
Bacana, não é?
E que tal você comprovar isso na prática?
Saiba como preparar e consumir a receita:
INGREDIENTES
1 copo de água morna
2 colheres (sopa) de vinagre de maçã
2 colheres (sopa) de mel puro (de preferência, orgânico)
MODO DE PREPARO
Misture os ingredientes em um copo de água morna e esperar até que o mel seja completamente dissolvido.
Em seguida, beber devagar.
Talvez no início você não goste no sabor, mas acabará se acostumando com ele.
Dose sugerida: um copo (em jejum) ou dois por dia (em jejum e meia hora antes do jantar).
